تمارين كيجل – تقليل سلس البول أو سلس البراز


senaman-kegel-01

للرجال والنساء.
تمارين كيجل تقوي البروستاتا وعضلات التبول ومخرج البراز، والاعضاء التناسلية لدى الجنسين.
فهي علاج لاحتقان البروستاتا وتقليل الألم وتضخم البروستاتا.

كما توجد فوائد خاصة بالرجال، واخرى خاصة بالنساء، في المقالات التالية:

http://goo.gl/10HsmQ

http://goo.gl/ffCvKj

http://www.almrsal.com/post/181753

http://goo.gl/4KAWJn

http://goo.gl/TG0tdL

http://goo.gl/upE0b6

 

 

 

About Hussain Naji Hussain Al-Safafeer

Hussain Naji Hussain Al-Safafeer, Computer Developer (Programmer), about me تفصيل أكثر عني, https://daughterhusband.wordpress.com/more-about
هذا المنشور نشر في Health صحة, Medical طب وكلماته الدلالية , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . حفظ الرابط الثابت.

أضف تعليقاً

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s